Individuele therapie

Je kan bij mij terecht voor individuele gesprekstherapie.
Dit houdt in dat ik samen met jou exploreer en stilsta bij de dingen waar jij op dit moment in je leven tegen aanloopt, wat jouw lasten zijn en wat je graag anders zou willen zien in jouw leven.

Voorbeelden van mogelijke klachten of problemen:

  • problemen in je relatie met je partner, vrienden, familieleden, collega’s
  • steeds terugkerende relatiepatronen waar je vanaf wil
  • eenzaamheid en/of moeite met het aanknopen van relaties
  • moeilijkheden op het werk
  • depressieve klachten: frequent piekeren, gevoelens van somberheid en neerslachtigheid, donkere gedachten
  • angstklachten: veralgemeende angst, paniekaanvallen, dwangproblematiek, …
  • vragen rond zingeving en identiteit
  • existentiële vragen en worstelingen
  • vragen gekoppeld aan ouder worden, leeftijdsfasevragen
  • het gevoel niet op je plek te zitten in je leven
  • het gevoel achterop te zitten in je leven ten opzichte van leeftijdsgenoten
  • weinig zelfvertrouwen, gevoelens van minderwaardigheid, onzekerheden en andere zelfbeeldproblemen
  • het gevoel dat de dingen niet echt willen lukken in je leven
  • gevoelens van boosheid, frustratie en je begrijpt niet van waar dit komt
  • je doet dingen in je leven die je van jezelf niet begrijpt
  • je geraakt niet geactiveerd en vertoont uitstelgedrag
  • het leven voelt afgevlakt of je hebt het gevoel geleefd te worden
  • het verwerken en omgaan met traumatische gebeurtenissen
  • problemen met energie (burn-out bvb.)
  • je maakt je zorgen over bepaalde dingen in je leven
  • ondersteuning nodig bij rouw en verliesvragen of het niet verwerkt krijgen van een bepaalde verlieservaring(en) zoals een overlijden, relatie, job,…
  • (langdurige en soms vage) lichamelijke klachten
  • hoe omgaan met een chronische ziekte of blijvende fysieke beperkinge.
  • e.a.

Wie kan bij mij terecht?
Volwassenen, ouderen en jongeren vanaf 18 jaar.

Kostprijs
Een gewone consultatie kost 60 euro.
Een intakegesprek kost 70 euro.
Informeer bij je mutualiteit naar terugbetalingsmogelijkheden voor psychotherapie.